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Day 3!
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1350 kcal
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Gord: 46,11g | Prot: 72,45g | Carbs: 158,93g.
Café da Manhã: Nestle Corn Flakes, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Almoço: Selada Daun Hijau, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sambal Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Siomay. Jantar: Bakso Daging Sapi. Lanches/Outros: Bolu Pisang, Kopi Latte. mais...
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Histórico de Peso de liamaukurus
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