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1140 kcal
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Gord: 38,88g | Prot: 83,18g | Carbs: 117,18g.
Café da Manhã: Quaker Quick Cooking Oatmeal. Almoço: Mentimun (dengan Kulit), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Kubis, Mentimun (Kupas), Tempe, Bertolli Olive Oil, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Lanches/Outros: Momogi Momogi Jagung Bakar, Momogi Long Stick Rumput Laut, Dua Kelinci Sukro, Nanas. mais...
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Histórico de Peso de susi paskalis
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