Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2022
|
76 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2105 kcal
|
Gord: 101,77g | Prot: 104,91g | Carbs: 185,94g.
Café da Manhã: Пятерочка Сахар, Каша 4 Злака, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Almoço: Ferrero Ferrero Rocher, Гуляш из Свинины 980Г, Макароны Полубублики с Маслом, Слобода Майонез. Jantar: Милка Шоколад с Орео, Рот Фронт Торт Птичье Молоко , Слобода Майонез, Лента Лосось Атлантический . Lanches/Outros: Хлебнаш Хлебцы Скандинавские Многозерновые, Слобода Майонез Провансаль 67%, Куриное Филе. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amelliy
|