Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2022
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90,5 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1833 kcal
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Gord: 45,70g | Prot: 141,90g | Carbs: 227,15g.
Almoço: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Куриное Филе Вареное, Наташа Гречка. Jantar: Квашеная Капуста, Куриное Филе Вареное, Наташа Гречка. Lanches/Outros: Евроопт Яблоко Мутсу, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Малина (Несладкая, Замороженная), Мандарины, Творог 1%. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de АлександрЧерныш
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