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An dem einen Krapfen kann es ja wohl nicht gelegen haben. Trotz kontinuierlichen Defizit und Sport geht es aufwärts.
Ab heute darf ich auch wieder unner die Leud. Vielleicht hat das ja gefehlt.
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90,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1471 kcal
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Gord: 68,59g | Prot: 81,00g | Carbs: 133,27g.
Almoço: Deluxe Prosciutto Crudo, Lidl Norwegisches Lachsfilet, Wasa Mjölk, Seeberger Sonnenblumenkerne, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Schneekoppe Leinöl Kaltgepresst, Gurke (mit Schale), Möhren, Zimmermann Münchner Weißwürste. Jantar: Lasagne mit Fleisch und Spinat. Lanches/Outros: Mandarine. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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