Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2022
|
77,3 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1352 kcal
|
Gord: 67,57g | Prot: 89,70g | Carbs: 99,12g.
Café da Manhã: Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины , Магнит Банан, Гарнец Твердая Мука Дурум, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Молочная Благодать Творог 9%. Almoço: Лента Пирожное Домовенок , Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Смак Хлеб Кайзер, Арла Сыр Натура Сливочный, Сыр Пармезан (Твердый), Петелинка Филе Бедра Куриное , Яйцо, Кабачок. Lanches/Outros: Милка Конфеты, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bmv75
|