|
kebnykan mie instant
|
77,8 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 23,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1852 kcal
|
Gord: 76,77g | Prot: 75,81g | Carbs: 214,87g.
Café da Manhã: Gula Pasir, Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Almoço: Rawon, Nasi Putih. Jantar: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Lanches/Outros: Batagor Batagor. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de icha maricak
|