Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2022
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1318 kcal
|
Gord: 71,77g | Prot: 53,86g | Carbs: 112,70g.
Café da Manhã: Elle & Vire Beurre, E.Leclerc Pain Céréales. Almoço: Côte d'Or Chocolat Noir Amandes, Rustica Moutarde Douce, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Potimarron, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Jantar: Ananas, Velouté de Courgettes, Florette Coeur de Scarole, Huile d'Olive. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sev.1972
|