Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2022
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66,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2628 kcal
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Gord: 84,46g | Prot: 158,02g | Carbs: 299,96g.
Café da Manhã: Conad Farina di Riso, McEnnedy Sciroppo d'acero, Albume d'uovo Pastorizzato, Avena Istantanea Cioccolato, Burro di Arachidi Crunchy. Almoço: Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette , Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , Belbake Farina di Grano Tenero 00 (per Pizza), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Farina di Grano Tenero 00 (per Pizza), Semola di Grano Duro Rimacinata, La Contadina Mozzarella di Bufala Campana, Naturviva Verze Cotte. Jantar: Rucola , Conad Crema all'aceto Balsamico di Modena, Grana Padano Grana Padano, Coop Petto di Pollo Arrosto, Saper di Sapori Piada Sottile. Lanches/Outros: Myprotein Oats & Whey Flapjack - Chocolate Chip Flavour, Crownfield Muesli Integrale Uva Sultanina e Frutta a Guscio, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Latte Intero. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kisorin
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