Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2022
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76,7 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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786 kcal
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Gord: 30,16g | Prot: 31,35g | Carbs: 104,39g.
Café da Manhã: Telur Puyuh, Hati Ayam, Ellenka Fiber Creme, Quaker Instant Oatmeal, Lemon. Almoço: Kerupuk Asin, Gado Gado, Nasi Putih. Lanches/Outros: Bakso Daging Sapi, Tahu Goreng, Es Kelapa Muda. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de chacha16_
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