Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2022
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68 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1102 kcal
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Gord: 31,71g | Prot: 60,82g | Carbs: 156,45g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Хлеб из Мультизерна, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almoço: Цв капуста с филе. Jantar: Рогачев Сгущенка, Запеканка творожная с манкой и сгущенкой. Lanches/Outros: Свекла Вареная, Кофе с Молоком, Зефир, Яблоко. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ОльгаПавловн
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