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1433 kcal
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Gord: 76,87g | Prot: 73,81g | Carbs: 129,13g.
Almoço: Caqui, pipoca azeite, Bonduelle Azeitona Verde, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito sem Gordura, Air Fry File de Frango no Air Fryer , Berinjela Cozida, Milho Doce Amarelo (Espigas, sem Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido). Jantar: Laranja Pêra. Lanches/Outros: Abacaxi, Azeitonas Verdes, Banana Nanica, Abacate, Ovo Frito sem Gordura. mais...
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