Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2022
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70,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1135 kcal
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Gord: 30,16g | Prot: 69,83g | Carbs: 142,19g.
Café da Manhã: Dulano Rohschinken, Philadelphia Balance, Wasa Roggen Dünn. Almoço: Glasnudel-Pfanne. Jantar: Hähnchenbrustfilet, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Basmati-Reis (Gekocht). Lanches/Outros: Milbona High Protein Grießpudding Schoko. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Natti1995
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