Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2014
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81,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 26,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1993 kcal
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Gord: 98,15g | Prot: 72,14g | Carbs: 207,13g.
Almoço: Great Value Strawberry Jelly, Meijer Split Top White Bread, Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Country Crock Shedd's Spread Original, Egg (Whole). Jantar: Taco Bell Chalupa Supreme - Steak, Mountain Dew Baja Blast (16 oz), Chalupa Supreme - Beef, Crunchy Taco Supreme. Lanches/Outros: Nestle Kit Kat (Fun Size), Great Value Vitamin D Milk, Peanut Butter Cookie with Chocolate. mais...
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2676 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 6 horas e 30 minutos, de Pé - 3 horas, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Dirigir - 1 hora, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Descansar - 2 horas e 30 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de firefly3013
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