|
688 kcal
|
Gord: 13,98g | Prot: 65,05g | Carbs: 82,45g.
Café da Manhã: Кофе, Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Чай, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару). Jantar: Солонина Грудинки Говядины (Вяленая), Зеленый Чай. Lanches/Outros: Киви, Мандарины. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de solodovnikova_1996
|