Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2022
|
97,5 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 37,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1277 kcal
|
Gord: 70,21g | Prot: 50,65g | Carbs: 108,50g.
Café da Manhã: Grow Food Скрембл с Грибами, ВкусВилл Псиллиум, Чай с Лимоном, Мясницкий Ряд Колбаса Зернистая , Пятерочка Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные, Шампиньоны Тушеные, Гречка с Овощами. Jantar: Глобус Сыр Творожный Русская Филадельфия 70%, Умное Решение Хлебцы с Семенами Чиа и Льна, Ухтышки Растворимое Какао, Домик в деревне Молоко 3,2%, Global Village Аджика Грузинская, Фабрика Домашних Солений Чеснок Маринованный, Овощное Рагу. Lanches/Outros: Sicilia Сок Лимона, Уксус (Яблочный), Global Village Оливковое Масло Extra Virgin. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|