Jornal de angel_ll_, 22 fev 22

Доброе утро☁️ Сегодня быстрый и ленивый завтрак: вишнёвый йогурт с cheerios🥣,бананом🍌 и хурмой🥭
Всем хорошего натсроения и тепла))

---

2007 kcal

Gord: 83,78g | Prot: 69,89g | Carbs: 264,79g.   Café da Manhã: General Mills Multi Grain Cheerios With Real Strawberries, Хурма, Галичина Йогурт Вишня Злаки, Сильпо Банан. Almoço: Boom Choc Арахис в Йогуртовой Глазури , Kirkland Signature Nut Bar, Жако Зефир с Лимонной Начинкой, Апельсин, Мандарины. Jantar: Фора Квашеная Капуста , Кимчи, Киевхлеб Хлеб Белорусский Светлый, Шпинат, Сто Пудов Рисовая Мука, Зеленый Лук, Картофель, Цветная Капуста, Mlekovita Сыр Гауда, Галичина Сливки 15%, METRO Chef Лосось. Lanches/Outros: Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью). mais...