Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2022
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77,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Gord: 44,48g | Prot: 90,21g | Carbs: 106,77g.
Café da Manhã: Trauben, Milfina Milch 1,5% Fett, Kölln Haferflocken (40g). Almoço: Spiegelei. Jantar: Ofterdinger Ei-Schnittlauch-Brotaufstrich, Aldi Eiweißbrot (35g), Thunfisch (Konserviert), Tomatensalat, Thermomix Brokkolisalat mit Pinienkernen. Lanches/Outros: Banane, Gut & Günstig Skyr Laktosefrei. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diesimba
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