Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2022
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91 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1528 kcal
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Gord: 49,51g | Prot: 88,87g | Carbs: 186,24g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Ovo (Inteiro), Pão Francês. Almoço: In Natura Tomate, Camil Feijão Carioca Cozido, Carne Moída Refogada, Quinoa Cozida. Jantar: Contra-filé, Subway Tomate, Cenouras, DIA Batata Palito Congelada, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Chá de Hibisco, Nestlé Leite em Pó Ninho Fases Prebio 1, Sementes de Linhaça, Abacate. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luana Goncalves
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