Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2022
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137,7 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 47,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2362 kcal
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Gord: 67,15g | Prot: 167,44g | Carbs: 269,23g.
Café da Manhã: Cocktailsoße, Tzatziki, Döner Kebab. Almoço: Himbeeren, Heidelbeeren, REWE Frei von Magerquark , Kalbfleisch, Döner Kebab. Jantar: Aldi Mandelgebäck, Kinder Milchschnitte. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bratan96
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