Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2022
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74,7 kg
Perdidos até agora: 29,7 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1621 kcal
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Gord: 59,36g | Prot: 130,03g | Carbs: 141,93g.
Café da Manhã: Egg, Egg White, Calavo Avocado, Kroger White Cheddar Flavored Rice Cakes. Almoço: Kraft Signature Asian Sesame Dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cooked Spaghetti Squash. Jantar: Fit & Active Lightly Salted Rice Cakes, 365 Everyday Value Pumpkin Puree, Carolina Turkey Ground Turkey, Egg White, Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese. Lanches/Outros: Good & Gather Brownie Batter Dessert Hummus, Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, Quaker Popped Rice Crisps - Creamy Ranch, Quaker Popped Rice Crisps - Creamy Ranch, Bananas, Smucker's Strawberry Jelly. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de steveputer
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