Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2022
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51,5 kg
Perdidos até agora: 69,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2295 kcal
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Exercício:
A/R carcere; allenamento aerobico ad alta intensità: 14800 passi, 12.80 km - 1 hora e 50 minutos, Descansar - 14 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Valeαω
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