Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2022
|
90,8 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 30,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1248 kcal
|
Gord: 41,56g | Prot: 72,50g | Carbs: 145,17g.
Café da Manhã: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Сосиски Молочные. Almoço: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Редис, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. Jantar: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Увелка Гречка Вареная, Ашан Рыба Минтай Жареная. Lanches/Outros: Хурма. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annyshka@87
|