Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2014
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80,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 26,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3062 kcal
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Gord: 133,39g | Prot: 126,53g | Carbs: 336,32g.
Almoço: McDonald's Vanilla Triple Thick Shake (12 oz). Jantar: Kraft Smoky Chipotle Cheese, Meijer Colby Jack Cheese Sliced, Oscar Mayer Deli Fresh Grilled Chicken Breast, Meijer Split Top White Bread, Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Shurfine Snack Crackers, Kroger Sharp Cheddar Cheese Snack Cubes, Everfresh Cranberry Apple Juice, Jiffy Cornbread, Chili. Lanches/Outros: Peanut Butter Cookie with Chocolate, Reese's Peanut Butter Cup Minis, Wonka Everlasting Gobstopper, Nestle Kit Kat (Fun Size), Willy Wonka Sweetarts, Snickers Snickers Bar (Fun Size), Reese's Peanut Butter Pumpkins. mais...
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3038 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora e 30 minutos, Estar Sentado - 10 horas, de Pé - 3 horas, Descansar - 2 horas e 15 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora e 30 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 45 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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Perdendo 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de firefly3013
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