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Start again!!! Fighting‼️
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53,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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817 kcal
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Gord: 21,37g | Prot: 38,77g | Carbs: 121,75g.
Café da Manhã: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Kem Chicks Sayur Toge, Brown Rice, Water. Jantar: Brown Rice, Cassava Fries, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Lanches/Outros: Tomatoes. mais...
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1381 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 15 minutos, Abdominal - 3 minutos, Descansar - 17 horas e 42 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Histórico de Peso de ambarrh
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