Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2022
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66,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1555 kcal
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Gord: 66,68g | Prot: 52,59g | Carbs: 181,67g.
Café da Manhã: Andechser Natur Bio-Rahmjogurt Vanille, DM Bio Haferflocken Feinblatt, Goji Beeren, DM Leinsamen Geschrotet , Getrocknete Kürbiskerne, Chia-Samen. Almoço: REWE Porree, Möhren, Weißkohl, Bamboo Garden Eier Mie Nudeln (Gekocht). Jantar: Rohkost, Aldi Bergkäse, REWE Avocado, Aldi Das Pure Haferbrot, Schwarzbach Feinkost Rotkrautsalat mit Zwiebeln . Lanches/Outros: Bravo Pistazien Geröstet und Gesalzen, Naturgut Bio Joghurt Mango Vanille, Doppelherz A-Z Langzeit-Vitamine, Birnen, Orangen, Kaffee. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 2plus3imGlück
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