Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2022
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107,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1732 kcal
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Gord: 53,37g | Prot: 73,11g | Carbs: 238,21g.
Café da Manhã: Elle & Vire Beurre Doux , Baguette, Carrefour Jus de Clémentine, Miel, Rians La Faisselle . Almoço: Danone Light & Free , Panzani Pâtes, Carrefour Steak Haché 5%, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins. Lanches/Outros: Miel, Danone Fjord, Elle & Vire Beurre, Pain. mais...
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4186 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 39 minutos, Capoeira - 2 horas, Descansar - 13 horas e 21 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de doudou59251
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