Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2022
|
96,9 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 26,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1070 kcal
|
Gord: 48,82g | Prot: 33,71g | Carbs: 126,41g.
Café da Manhã: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Пятерочка Помидоры, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная , Простоквашино Молоко 2,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Almoço: Борщ зелёный веган 🦊, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Русская Картошка Чипсы Сметана и Укроп. Lanches/Outros: Напитки из Черноголовки Мандарин. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lisava =]
|