Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2022
|
97,4 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 37,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1399 kcal
|
Gord: 84,93g | Prot: 71,96g | Carbs: 93,15g.
Café da Manhã: Sicilia Сок Лимона, Уксус (Яблочный), Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Желтый Сладкий Перец, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные, Шампиньоны Тушеные, Гречка с Овощами. Almoço: Мандарины. Jantar: Баклажан Салат Бахор, Чай с Лимоном, Молочный Комбинат Ставропольский Творожный Сыр Русская Филадельфия, Жареное Яйцо без Жира, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|