Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2022
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1166 kcal
|
Gord: 39,69g | Prot: 56,87g | Carbs: 145,66g.
Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Банан, Милкавита Сливки 10%, Кофе, Кудесница Мука Кукурузная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо. Almoço: Эко Логика Цикорий с Черникой Сублимированный, Коровка из Кореновки Сырок Творожный в Белом Шоколаде со Вкусом Лимона и Лайма, Милкавита Сливки 10%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные, Огурецы Сладкого Рассола, Добродия Хлеб Ржаной Московский. Lanches/Outros: Мандарины. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina7682
|