Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2022
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1480 kcal
|
Gord: 60,77g | Prot: 55,51g | Carbs: 168,69g.
Café da Manhã: Чай с Молоком, Бескольское Молоко 3,2%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью, Зенченко Сметана 15%. Jantar: Гренки Домашние, Зенченко Сметана 15%, Суп Куриный с Вермишелью. Lanches/Outros: Ого Отруби Пшеничные, Food Master Кефир 2,5%, Овсяное Печенье, Марсианка Конфеты, Чай. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анастасия Зауэр
|