Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2022
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81,5 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1748 kcal
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Gord: 32,89g | Prot: 83,05g | Carbs: 279,54g.
Café da Manhã: Flohsamenschalen, Skyr Natur, Zarte Haferflocken, Leinsamen Geschrotet, Clementinen, Banane, Rosinen. Jantar: Parmesan (Gerieben), K-Classic Pesto Alla Calabrese, Dovgan Taschki Vareniki. Lanches/Outros: Milbona High Protein Pudding Karamell, Gala Äpfel, Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de anastasia.shorty
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