Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2022
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2225 kcal
|
Gord: 67,87g | Prot: 142,23g | Carbs: 266,63g.
Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Белок Яичный, Белый Медведь Молоко Отборное, Кофе, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Просто Мёд , Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Филе Индейки, Диво Холодец Домашний Свинина-Говядина, Орехи Кешью, Heinz Кетчуп с Горчицей, Тыква. Jantar: Чай, Картофель, Макфа Вермишель Паутинка, Помидоры, Don Kreveton Рулет из Горбуши с Сыром и Шпинатом. Lanches/Outros: Ritter Sport Шоколад Кокос, ВкусВилл Мармелад Черноплодная Рябина, Белый Медведь Молоко Отборное, Кофе. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Galina2329
|