Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2022
|
47,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1599 kcal
|
Gord: 109,46g | Prot: 55,00g | Carbs: 123,25g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. Almoço: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Какао-Порошок (Несладкий), Кокос, Кокос, Капуста Белокочанная, Капуста Белокочанная, Помидоры. Jantar: Aroy-D Кокосовое Молоко, Чеснок, Здоровое Питание Соевая Вермишель, Зеленая Стручковая Фасоль, Gusto Брокколи Замороженная , Цветная Капуста (Замороженная), Капуста Белокочанная. mais...
|
Ganhando 11,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de phinc
|