Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2022
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94,8 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1647 kcal
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Gord: 79,33g | Prot: 51,84g | Carbs: 156,78g.
Café da Manhã: Кофе, Ватрушка с Творогом, Клубника, Голубика, Увелка Крупа Дружба. Almoço: Гурманика Салат с Лососем. Jantar: Велком Грудинка Домашняя, Мандарины, Банан, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Сало, Хлеб Бородинский, Борщ со Свининой. Lanches/Outros: Guinness Пиво Темное Фильтрованное . mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de zzvetka
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