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AKG sama BMR itu sama apa beda guys?
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61,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1299 kcal
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Gord: 47,96g | Prot: 51,19g | Carbs: 169,85g.
Café da Manhã: ABC Sambal Terasi, Jus Jeruk Nipis, Jambu Air, Tempe Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Almoço: Ayam Geprek, Nasi Putih, Kapal Api Fresco Kopi Susu, Yamazaki Myroti Roti Isi Krim Susu. Jantar: Telur Rebus, Santan, Jantung Pisang, Daging Angsa, Nasi Putih. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de aimumami
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