Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2022
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91,3 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2660 kcal
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Gord: 71,26g | Prot: 83,54g | Carbs: 294,64g.
Café da Manhã: Birnen, Pfanner Der Grüne, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), K-Classic Sächsischer Leberkäse, Lidl Haferflockenbrötchen . Almoço: Born Senf Mittelscharf, K-Classic Bockwurst, Lidl Haferflockenbrötchen, Pfanner Der Grüne. Jantar: Rinderhackfleisch, Graubrot, Almette Kräuter, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Rotwurst, Eberswalder Schlackwurst, Schweinehackfleisch, Rinderhackfleisch, Lidl Haferflockenbrötchen. Lanches/Outros: Pilsner Urquell Bier, Berggold Gelee Ananas, Berliner Pilsner Bier, Storck Mint Chocs. mais...
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Perdendo 3,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sylvi6871
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