Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2022
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66,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1702 kcal
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Gord: 80,89g | Prot: 45,26g | Carbs: 196,37g.
Almoço: Bazlama, Namet Et Döner . Jantar: Beyaz Peynir, Zeytin, Kabak Tatlısı, Kakaolu Kek, Aknaz Hellim Peyniri, Karisik Tost. Lanches/Outros: Yaş Pasta. mais...
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631 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora e 30 minutos, Google Fit - 22 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de fatmacebe3
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