Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2022
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89,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2194 kcal
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Gord: 70,46g | Prot: 101,75g | Carbs: 289,78g.
Café da Manhã: Alpen No Added Sugar Muesli, Coffee (Brewed From Grounds), Reduced Fat Milk. Almoço: Italian Sausage, Tangerine, Oranges , Fresh Pasta (Cooked) , Cooked Fava Beans (Fat Not Added in Cooking). Jantar: Pannetone (Italian-Style Sweetbread), Italian Pork Sausage (Cooked) , Chef Select Sauteed Potatoes, Pizza Rolls, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat) . Lanches/Outros: Bananas . mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de knealuu
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