Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2022
|
49,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
877 kcal
|
Gord: 27,63g | Prot: 23,35g | Carbs: 143,60g.
Café da Manhã: Kerupuk Makanan Ringan, Diabetasol Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Pepaya. Almoço: Pangsit Polos, Otak-Otak, Dadar Gulung, Pangsit Goreng, Mie Ayam. Jantar: Cilok, Fitbar Fitbar Choco Delight, Regal Regal Marie Biscuit, Van Houten Coklat Bubuk. mais...
|
Ganhando 6,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de istiana.nina
|