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Quand tu rentre de la salle de sport et que tu te tape quelques pancakes proteinés avant le diner! (avec purée d'amandes et sirop d'erable 😜) il faut ce qu'il faut après s'etre autant dépensé...
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3099 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Sauna - 20 minutos, Abdominal - 16 minutos, Máquina de Exercício (Moderado) - 50 minutos, tapis de marche incliné - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 10 horas e 4 minutos, elliptique - 1 hora, Fazer Compras - 2 horas. mais...
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 Comentários
Hum ca fait envie t’as eu bien fait 😚
18 fev 22 por membro: fredou58
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J'avais la dalle surtout ! J'avais pas eu mon goûter 😭😆
18 fev 22 por membro: emy2222
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bonsoir émy , on est bientôt le mois prochain 😁 sympa les Panckake 🥞
18 fev 22 por membro: Jo lapin
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Tic tac, tic tac, merci l'horloge parlante ! 🤐 Ça va, y reste 15 jours....
18 fev 22 por membro: emy2222
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Je te lâche pas émy 😁 pour ton bien
18 fev 22 por membro: Jo lapin
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t'as ressorti des restes de Noël ? 🧐
18 fev 22 por membro: fare whale
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Orr ils sont beaux les panecakes.
Moi aussi je suis accro aux purée d'Oléagineux emy chaque matin une cuillièré dans mon porridge 😍
18 fev 22 por membro: Emmalita974
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lol c est mignon t as des minis poêlon gravé ?
19 fev 22 por membro: linaelle
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Oui c'est ça Linaelle, comme ça c'est Noël toute l'année comme dit zitounae 😂 cool emmalita 👍
19 fev 22 por membro: emy2222
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Faudrait que j en achète pour ma fille ça la rendrait dingue 😁
19 fev 22 por membro: linaelle
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