Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2022
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49 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1675 kcal
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Gord: 58,77g | Prot: 146,37g | Carbs: 145,04g.
Café da Manhã: Essential Nutrition Red Berry Whey, Melão Amarelo, Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Farinha de Aveia, Santa Clara Ricota Fresca, Ovo, Integralmedica Creatina Hardcore Reload, Nutrata BCAA TCM 8:1:1, Max Titanium Hórus. Almoço: Uncle Ben's Arroz Integral, Santa Helena Paçoca Zero com Aveia, Ovo Cozido. Jantar: Polenghi Queijo Prato Zero Lactose, Wickbold Pão 100% Integral Whey Protein, Hortifruti Patinho Moído . Lanches/Outros: Whey Grego, Morangos, Dom Caseiro Galletas Gourmet Doce de Leite, Natural Life Semente de Linhaça Triturada, Filé de Frango Grelhado, Batata Doce Cozida, Danubio Cream Cheese Light. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana Paula Frazao
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