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Almoço de hoje. Legumes refogados e filé de frango.
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1759 kcal
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Gord: 72,24g | Prot: 71,61g | Carbs: 206,24g.
Café da Manhã: Yakult Yakult, Frimesa Queijo Mussarela, Pão Francês. Almoço: Camp Chocolate Granulado, Nestlé Leite Condensado, Azeite de Oliva, Filé de Frango Grelhado, Legumes Refogados. Jantar: Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio de Creme de Avelã, Pizza Portuguesa, Pizza de Calabresa. Lanches/Outros: Banana Prata. mais...
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2526 kcal
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Exercício:
Lavar Louça - 15 minutos, Cozinhar - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de ana.rosa.debastiani
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