Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2022
|
87 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1865 kcal
|
Gord: 70,83g | Prot: 65,07g | Carbs: 151,87g.
Café da Manhã: Веселый Молочник Кефир 1%, Сахар, Гречка Отварная. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Orange без Сахара , Бондюэль Кукуруза Сладкая, Помидоры, Перекресток Сыр Голландский 45%, Яйцо, Овсяная Крупа. Jantar: Просто Лимонад, Santo Stefano Вермут, Coca-Cola Coca-Cola Orange без Сахара , Shustoff Коньяк. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Orange без Сахара , Show Time Попкорн с Солью, Простой Выбор Арахис Жареный Соленый , Очищенные Семена Подсолнечника. mais...
|
Perdendo 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beby911
|