Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2022
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109,2 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2288 kcal
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Gord: 104,47g | Prot: 98,52g | Carbs: 234,52g.
Café da Manhã: Frisch Gepresster Orangensaft, Meister Lyoner, Abraham Schinkenspeck, Semmel, Butter, Cappuccino, Landliebe Gouda. Almoço: Harvest Basket Curlies, Gemischter Salat mit Dressing, Gut Drei Eichen Roastbeef Gebraten. Jantar: Landliebe Gouda, Laugenbrezeln, Butter, Meister Lyoner. Lanches/Outros: Müller Joghurt mit der Ecke Griechischer Art Mandel Crunch. mais...
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3409 kcal
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Exercício:
Nordic Walking - 56 minutos, Descansar - 15 horas e 4 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hathor7760
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