Jornal de starwill01, 18 fev 22

maksi pake nasi, soalnya tadi ga sarapan... biar malam ga perlu makan banyak2...

---

1833 kcal

Gord: 76,27g | Prot: 98,19g | Carbs: 206,72g.   Café da Manhã: Nasi Putih, Telur, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Cap Cay Sajiku alaStar, Jeruk. Almoço: Kerupuk Putih, Del Monte Sambal Ekstra Pedas, Cap Cay Sajiku alaStar, Nasi Putih. Jantar: Jeruk, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Sambal Tomat Kukus AlaStar, Tempe Rebus, Tahu Kukus, Cap Cay Sajiku alaStar. Lanches/Outros: Pisang Molen, Krakakoa Dark Chocolate 70%. mais...