Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2022
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71,7 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2487 kcal
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Gord: 104,02g | Prot: 82,99g | Carbs: 312,27g.
Café da Manhã: Granix Copos de Maíz, Uva Negra. Almoço: AdeS Jugo de Manzana, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Lucchetti Milanesas de Soja, Huevo Duro, Puré de Papa. Jantar: Knorr Sopa Quick, Helado, Arcor Mermelada de Frutilla, La Serenísima Manteca, Paseo Galletitas con Sésamo, AdeS Jugo de Manzana, Banana, La Serenísima Leche 1%, ENA True Made Whey Protein. Lanches/Outros: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de juljul<3
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