Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2021
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62 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1460 kcal
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Gord: 41,71g | Prot: 78,20g | Carbs: 187,55g.
Café da Manhã: Safari Meses, Palmia Margarin, Sari Roti Roti Tawar (2). Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Ayam Rica-Rica, Uleg Sambal Pedas, Putih Telur Matang, Tahu Goreng, Nasi Putih. Jantar: Mentimun (Kupas), Bango Kecap Manis, Uleg Sambal Rawit, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Lanches/Outros: Nasi Putih, Sasa Tepung Bakso Goreng, Bakso Ayam, Astor Milky Sensation. mais...
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Ganhando 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ainin ainia katili
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