|
Сегодня я в очередной раз решила, что у меня все получится… и как смешно, в этот раз даже не с понедельника, а с четверга. Пожелайте мне удачи 🤦🏻♀️
|
1374 kcal
|
Gord: 79,38g | Prot: 76,76g | Carbs: 89,27g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Омлет или Яичница. Almoço: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ермолино Голубцы. Jantar: Сыр с Плесенью, Зеленая Фасоль (Замороженная), Грудка Индейки. Lanches/Outros: Шоколад, Яйцо, Магнит Яблоко, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья. mais...
|
|
 Comentários
если вы любите сладкое, то позволяйте его себе (и не пп, а что хотите), просто вписывая в калораж... и в вас обязательно тогда получится. удачи!!
17 fev 22 por membro: kitty fitty
|
А что помешало в прошлые разы?
17 fev 22 por membro: aornos
|
Четверг- самый лучший день для начинания!🤞🤞🤞
17 fev 22 por membro: Юлька56
|
удачи Вам! у меня сегодня тоже 1й день🙂
17 fev 22 por membro: Tati_ana777
|
aornos, слабая сила воли. когда пожрать сладкое любишь больше, чем плоский живот ((
17 fev 22 por membro: irishachirkova
|
Tati_ana777 и вам удачи 👍🏻
17 fev 22 por membro: irishachirkova
|
kitty fitty, спасибо! До этого не считала калории. Хочу попробовать
17 fev 22 por membro: irishachirkova
|
скажите а как писать посты ?
17 fev 22 por membro: lina_w_progresse
|
понимаю, у меня только второй день) все обязательно получится, главная мотивация - представлять себя в наилучшей форме😄😄
17 fev 22 por membro: kchzerothree
|
17 fev 22 por membro: stepanova.olga.75
|
17 fev 22 por membro: Caulked
|
17 fev 22 por membro: irinahudej
|
17 fev 22 por membro: Kkrash123
|
Удачи! У меня тоже первый день)
17 fev 22 por membro: firuza.akhmedova2015
|
все обязательно получится, по-другому и быть не может)
18 fev 22 por membro: sapranavi
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irishachirkova
|