Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2022
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1623 kcal
|
Gord: 95,14g | Prot: 71,53g | Carbs: 119,04g.
Café da Manhã: Uni Dan Песто, Овсяноблин, Цикорий с Молоком, Коломенское Вафли Каприччио, Папа Может Сосиски Филейные. Almoço: Папа Может Сосиски, Соусом Песто, Цикорий с Молоком, Сметана , Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Пекинская Капуста. Jantar: Цикорий с Молоком, Батон, Сливочное Масло, Красная Икра Молоки Лососевых Рыб, Lay's Чипсы с Крабом. Lanches/Outros: Данисимо Йогурт с Шариками с Ягодным Вкусом. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|